Підготовка легкоатлета – це багаторічний процес. Він передбачає не
тільки заняття фізичними вправами, але й виховання таких необхідних
спортсмену якостей, як воля, характер, працелюбство, набуття знань, умінь і
навичок з техніки, тактики в окремих видах легкої атлетики, а також з гігієни та
самоконтролю.
Багаторічна підготовка легкоатлета складається з фізичної, технічної,
тактичної, теоретичної, психологічної та морально-вольової підготовки.
- Викладач: Візітіу Михайло